Se réapproprier ses choix alimentaires...en toute conscience

Heureux de vous informer de la sortie de notre émission et de nos ateliers sur Teora TV.

 

La santé passe par votre assiette, et vous pensez réaliser les bons choix pour votre santé...

Etes vous bien certain d'avoir pris conscience des enjeux, de ce qui fait votre spécificité, ou encore des contraintes qui s'appliquent à vos choix ?

 

Dans cette émission et dans les ateliers  nous vous proposons un nouveau regard sur l'aliment et sur vous-même.

 

Enfin, au travers d'exercices ludiques et simples, nous vous présentons les éléments importants pour vous réapproprier vos choix alimentaires...en toute conscience :-)

Une vidéo en ligne d’1h30

Version audio du rêve éveillé
4 ateliers au format PDF

Documentations annexes

 

Bénéfices de l'atelier

- Mieux boire, mieux manger

- Mettre de la conscience sur ses habitudes alimentaires

- Gagner en énergie

- Comprendre son fonctionnement

- Reprendre son alimentation en main

- Découvrir une autre dimension de soi