Booster vos défenses immunitaires avec les huiles essentielles

En hiver, les bactéries et les virus se régalent...
Les infections contagieuses sont légions et le système immunitaire est fortement mis à contribution...

Alors pour booster nos défenses immunitaires, pensez aux plantes, et aux oligo-éléments. 

 

Vous pouvez également mélanger dans un flacon ou un roll-on de 15 ml :

- 5 ml d’huile essentielle d’Eucalyptus Radié (Eucalyptus radiata), 

- 5 ml d’huile essentielle de ravintsara (Cinnamomum Camphora),

- 3 ml d’huile essentielle de Citron (Citrus Limonum)

et 2 ml d’huile essentielle de Niaouli (Melaleuca quinquenervia).

 

Puis appliquer ce mélange sur les poignets tous les matins. On peut utiliser le roll-on chez les enfants de plus de 3 ans.

Attention toutefois à l'usage des huiles essentielles, consultez toujours un professionnel Naturopathe ou Aromathérapeute pour tout conseil préalable.